（通讯员 杨星）为帮助同学们以更加积极向上的心理状态面对大学生活，不断提高心理素质，增强学院心理健康教育工作实效，5月14日，机电工程学院于“一站式”学生社区开展“洞察心灵，共筑和谐”心理主题班会，2023级学生代表和辅导员杨星参与此次活动。
班会伊始，同学们共同观看了MBTI性格分析科普视频，视频通过生动的案例和科学的分析，详细解读了MBTI性格分类系统的四大维度——能量获取方式、信息获取方式、决策方式和生活方式。
同学们对MBTI性格分析有了初步的了解和认识后，进行了MBTI性格分析测试，大家认真填写问卷，并根据测试结果了解自己的性格类型。
“他晚自习的时候总是一个人坐着，我认为他是一个I人”“他之前心理剧排练的时候随叫随到，排练时间最长，我认为他是SJ人格类别”……通过“击鼓传花”互动游戏环节，大家逐渐打开了心灵的大门，展现了真实的自我。在轻松愉快的氛围中，每当鼓声停止，手持信物的同学需要对另一位同学进行性格分析，同学们根据日常观察，积极发表自己的看法，分析大家的性格特点，感知各种性格的魅力所在。
为了让同学们更好地应对日常生活中的压力与情绪问题，心理委员李忠菲同学精心准备了一场舒缓情绪小妙招分享会，从饮食、运动、冥想、音乐等多个方面为大家提供了实用的建议。
辅导员杨星在活动总结中指出：认识自己是人生的重要课题，学会尊重和理解他人是构建良好人际关系的基础，希望大家将所学的心理知识和方法运用到实际生活中，不断提升自己的心理素质和人际交往能力，加强沟通与交流，共同创造有幸福感和收获感的大学生活。
审稿：郑玲莉、孙丽娜
