(通讯员 魏想)6月13日,机电工程学院“齿轮聚心”心理工作室在学院205会议室成功开展娃娃彩绘心理解压活动,吸引了30余名学生踊跃参与,以艺术疗愈的方式为学生的心灵注入温暖力量。

活动过程中,现场氛围轻松愉悦且充满创意。有的同学大胆运用高饱和度色彩,为石膏娃娃绘制出夸张绚丽的服饰,将内心的热情与活力尽情释放;有的同学则偏爱淡雅色调,细致勾勒出柔和的线条,在创作中沉淀思绪、舒缓压力。随着时间推移,一个个原本单调的石膏娃娃在同学们的巧手下焕发出独特魅力,成为承载个人情感与创意的艺术作品。

“在绘画时,我完全沉浸其中,忘记了所有烦恼,感觉特别放松。”一位参与活动的同学说道。另一位同学也表示,看到自己亲手完成的作品,内心充满成就感,这种积极的情绪体验有效缓解了近期的考试压力。


此次娃娃彩绘心理解压活动是机电工程学院心理健康教育工作的创新实践。通过艺术创作与心理疏导相结合的方式,不仅为学生提供了一个释放压力、舒缓情绪的渠道,也引导学生在创作过程中更好地认识自我、接纳自我。未来,机电工程学院将持续开展形式多样的心理健康教育,进一步提升学生的心理健康水平,助力学生以更加积极向上的心态面对学习与生活。
(审核 郑玲莉 谢姗姗)